Смехотерапия: применение в медицине и результаты исследований
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала объясняет, как применяют смехотерапию и какие результаты описаны в исследованиях. Она включает больничные занятия с играми, дыхательными упражнениями и выступлениями клоунов, а также смехойогу — групповые упражнения, во время которых участники сначала имитируют смех. Смехотерапия рассматривается как дополнение, а не замена основного лечения; смехойога изучена меньше, чем больничная терапия смехом.
В исследовании в 17 домах престарелых 189 человек посещали сеансы юмористической терапии, а 209 получали обычный уход. На 13-й и 26-й неделе у участников первой группы была ниже возбудимость, но показатели депрессии не изменились. В другом исследовании 42 пожилых человека, проходивших занятия дважды в неделю по 40 минут, стали лучше спать. В России смехотерапия изучена мало и чаще проводится для детей.
Главное
- Больничная смехотерапия и смехойога — два направления, описанные в материале.
- В исследовании в 17 домах престарелых участвовали 189 человек в группе смехотерапии и 209 человек в группе обычного ухода.
- На 13-й и 26-й неделе у участников смехотерапии была ниже возбудимость, но показатели депрессии не изменились.
- В исследовании с 42 пожилыми людьми занятия дважды в неделю по 40 минут сопровождались улучшением сна участников.
- В России смехотерапия изучена мало и преимущественно проводится для детей.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация