Натрий и артериальное давление: что показывают исследования ограничения соли
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор оценивает данные о влиянии натрия на артериальное давление и отмечает, что результаты исследований не подтверждают одинаковую пользу ограничения соли для всех. В рассмотренном обзоре трёхкратное сокращение натрия у белых людей с нормальным давлением снизило его менее чем на 1%; одновременно повысились показатели ренина, альдостерона, адреналина и норадреналина, а также холестерина и триглицеридов. Для европеоидов с повышенным давлением снижение составило 3,5%, поэтому автор указывает на возможную роль уменьшения натрия как части комплексной терапии.
По данным исследования, обновлённого в 2018 году, при потреблении натрия от 5 г в сутки каждый дополнительный грамм был связан с ростом давления примерно на 2,86 мм рт. ст. Такая связь отмечалась в сообществах с самым высоким потреблением; статистически значимой связи натрия с инфарктами не обнаружили. Автор подчёркивает, что около ¾ натрия поступает из готовой пищи, и считает более уместным менять рацион, а не покупать соль с пониженным содержанием натрия. Для первичной профилактики у людей с нормальным давлением такой подход, по мнению автора, может быть бесполезен и иногда вреден.
Главное
- Автор указывает, что около ¾ натрия поступает из готовой пищи, включая еду дома и в общепите.
- В рассмотренном обзоре трёхкратное снижение натрия у белых людей с нормальным давлением уменьшило его менее чем на 1%.
- У европеоидов с повышенным давлением снижение артериального давления в обзоре составило 3,5%.
- В исследовании 2018 года при потреблении натрия от 5 г в сутки каждый дополнительный грамм был связан с ростом давления примерно на 2,86 мм рт. ст.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация