Кетогенная диета при ожирении и диабете 2 типа: польза и риски
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала оценивает доказательства применения кетогенной диеты при ожирении и диабете 2 типа и отмечает, что данных о долгосрочной пользе пока недостаточно. Метаанализ 13 исследований длительностью более года показал снижение веса примерно на 1 кг больше, чем при высокоуглеводных и низкожировых диетах; автор считает, что клиническая значимость разницы может быть невелика. В метаанализе 32 исследований расход энергии и потеря жира были выше при низкожировом рационе.
Для диабета 2 типа метаанализ долгосрочных рандомизированных исследований не выявил различий в гликемическом контроле между кетогенной и низкожировой диетами. Автор указывает на недостаток данных о влиянии кетодиеты на сердечно-сосудистые исходы и отмечает, что холестерин липопротеинов низкой плотности и аполипопротеин B могут не снижаться или повышаться. Среди возможных рисков названы побочные эффекты и исключение из рациона цельных злаков, фруктов и бобовых; автор предлагает оценивать пользу и риски с учетом имеющихся данных.
Главное
- Автор сообщает, что метаанализ 13 исследований выявил примерно на 1 кг большее снижение веса при кетодиете.
- В метаанализе 32 исследований расход энергии и потеря жира были выше при низкожировом рационе.
- Метаанализ долгосрочных рандомизированных исследований не выявил различий в гликемическом контроле при диабете 2 типа.
- По оценке автора, холестерин липопротеинов низкой плотности и аполипопротеин B при кетодиете могут не снижаться или повышаться.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация